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La trampa de los suplementos de vitaminas

La trampa de los suplementos de vitaminas

Las dudas sobre la eficacia de los suplementos de vitaminas para mejorar la salud se acumulan desde hace décadas. En los últimos años se han multiplicado, además, las advertencias sobre potenciales efectos adversos. A pesar de esos problemas, millones de personas toman una dosis de multivinaminas al día.